Generic selectors
Jen přesné shody
Hledat v názvu
Hledat v obsahu
Post Type Selectors
Filtrovat podle kategorií
Apple
Asus
Auta
Auta a motocykly
Auto-moto
Autokosmetika
Banky
Bezdrátová sluchátka
Brokeři
Cestování
Chytré hodinky
Čisticí prostředky
Domácí spotřebiče
Doplňky stravy
Dualtron
Dům a zahrada
Dům a zahrada
E-shopy a internetové služby
Elektrokoloběžky
Elektronika
Energetika
Epilátory
Filmy
Finance
Firmy
Hotely
Hry
Hry, filmy, seriály
Investiční platformy
Jídlo
Jídlo, doplňky stravy, zdraví
Kadeřnictví a kadeřnické salony
Keto diety
Knihy
Kosmetika
Kosmetika
Kosmetika
Kosmetika a kosmetické salony
Krása a zdraví
Krása a zdraví
Krypto burzy
Kryptoměny
Léky
Lenovo
Masáže a masážní salony
Mobilní telefony
Móda, oblečení, doplňky
Nákupní galerie
Nápoje
Nezařazené
Nothing
Online kasina a sázkové kanceláře
Operační systémy
Ostatní internetové služby
Parfémy
Podvodné a rizikové e-shopy
Pojišťovny
Poradenství
Poskytovatelé internetu, digitální televize a mobilních služeb
Poskytovatelé půjček
Potraviny a nápoje
Reality
Realme
Restaurace
Samsung
Samsung
Seriály
Seznamky
Software
Stavebnictví
Tablety
Vsett
Xiaomi
Xiaomi
RECENZISTE.CZ | Prověřené odborné recenze z autoritativních zdrojů
Generic selectors
Jen přesné shody
Hledat v názvu
Hledat v obsahu
Post Type Selectors
Filtrovat podle kategorií
Apple
Asus
Auta
Auta a motocykly
Auto-moto
Autokosmetika
Banky
Bezdrátová sluchátka
Brokeři
Cestování
Chytré hodinky
Čisticí prostředky
Domácí spotřebiče
Doplňky stravy
Dualtron
Dům a zahrada
Dům a zahrada
E-shopy a internetové služby
Elektrokoloběžky
Elektronika
Energetika
Epilátory
Filmy
Finance
Firmy
Hotely
Hry
Hry, filmy, seriály
Investiční platformy
Jídlo
Jídlo, doplňky stravy, zdraví
Kadeřnictví a kadeřnické salony
Keto diety
Knihy
Kosmetika
Kosmetika
Kosmetika
Kosmetika a kosmetické salony
Krása a zdraví
Krása a zdraví
Krypto burzy
Kryptoměny
Léky
Lenovo
Masáže a masážní salony
Mobilní telefony
Móda, oblečení, doplňky
Nákupní galerie
Nápoje
Nezařazené
Nothing
Online kasina a sázkové kanceláře
Operační systémy
Ostatní internetové služby
Parfémy
Podvodné a rizikové e-shopy
Pojišťovny
Poradenství
Poskytovatelé internetu, digitální televize a mobilních služeb
Poskytovatelé půjček
Potraviny a nápoje
Reality
Realme
Restaurace
Samsung
Samsung
Seriály
Seznamky
Software
Stavebnictví
Tablety
Vsett
Xiaomi
Xiaomi

Ashwagandha

Recenze a hodnocení: 91 %

Ashwagandha recenze.

Popis Ashwagandha

Ashwagandha, známá také jako Vitánie snodárná nebo Withania somnifera, je bylina tradičně používaná v ajurvédské medicíně, která má dlouhou historii využití v Indii, Nepálu, Číně a Jemenu. Jedná se o adaptogenní bylinu, což znamená, že pomáhá tělu přizpůsobit se stresu a vyrovnat se s ním. Ashwagandha je známá pro své rozmanité zdravotní benefity a je široce používána jak v tradiční, tak moderní medicíně.

Klíčové vlastnosti Ashwagandhy:

  • Tradiční použití: V ajurvédě je ashwagandha považována za „Rasyana“, což je termín označující bylinné přípravky, které podporují fyzické a duševní zdraví, mladistvý vzhled a štěstí.
  • Formy a dávkování: Ashwagandha je dostupná ve více formách, včetně prášku, kapslí a tekutých extraktů. Běžná denní dávka se pohybuje mezi 4 a 6 gramy, i když se může lišit v závislosti na konkrétním produktu a jeho síle.
  • Chemické složení: Rostlina obsahuje řadu bioaktivních látek, včetně alkaloidů, steroidních laktonů (withanolidů a withaferinů), saponinů a acylsterylglykosidů. Withanolidy jsou zvláště známé pro své antikancerogenní a imunitu podporující účinky.
  • Zdravotní benefity: Ashwagandha je známá pro své anxiolytické a antistresové účinky, posiluje paměť, má protizánětlivé účinky, působí proti nádorům, má imunomodulační, hypolipidemické, antibakteriální a kardioprotektivní účinky. Také je známá svým potenciálním afrodiziakálním účinkem a schopností tlumit závislost.
  • Výzkum a současné studie: Nedávné vědecké studie naznačují, že ashwagandha může být účinná v různých terapeutických oblastech, včetně snížení únavy u lidí s chronickými onemocněními, zlepšení kognitivních funkcí a podpory celkového zdraví. Studie z roku 2020 také naznačují, že withanon z ashwagandhy může inhibovat vstup SARS-CoV-2 do buněk.

Je důležité poznamenat, že i když je ashwagandha obecně považována za bezpečnou, měla by být užívána pod lékařským dohledem, zejména osobami s existujícími zdravotními problémy nebo těmi, kdo užívají jiné léky, kvůli potenciálním interakcím a vedlejším účinkům.

Ilustrační obrázek k recenzovanému produktu Ashwagandha. Zdroj: Dall-E.

Ilustrační obrázek k recenzovanému produktu Ashwagandha. Zdroj: Dall-E.

Poslední aktualizace recenze: 18.12.2023

Hlavní výhody

  • Zlepšení kvality spánku: Mnoho recenzentů uvedlo, že Ashwagandha jim pomáhá lépe spát.
  • Snížení stresu a úzkosti: Výrazný anxiolytický účinek, pomáhá uživatelům cítit se méně napjatými.
  • Zvýšení energie a vitality: Posiluje fyzickou výdrž a dodává energii.
  • Podpora imunitního systému: Uživatelé hlásí zlepšení imunity.
  • Zlepšení nálady a psychického stavu: Pozitivní dopad na psychickou pohodu.
  • Pomoc při PMS a depresi: Užitečná pro ženy trpící PMS a jedince s příznaky depresí.
  • Anxiolytické a antistresové účinky: Pomáhá v boji proti stresu a úzkostem.
  • Posilování paměti: Uživatelé pozorovali zlepšení kognitivních funkcí.
  • Protizánětlivé účinky: Užitečné pro osoby s chronickými zánětlivými stavy.
  • Podpora srdce a kardiovaskulárního systému: Může mít kardioprotektivní účinky.
  • Potenciální afrodiziakum: Někteří uživatelé zaznamenali zlepšení v sexuálním životě.
  • Pomoc s uklidněním: Uklidňuje mysl a tělo.
  • Rychlejší regenerace při fyzické zátěži: Užitečné pro sportovce a fyzicky aktivní jedince.
  • Lepší trávení a odolnost proti stresu: Podpora trávicího systému a zvýšení odolnosti vůči stresu.
  • Podpora hormonální rovnováhy: Může pomoci v regulaci hormonů.

Hlavní nevýhody

  • Absence zaznamenaných změn: Někteří uživatelé nezaznamenali žádné pozitivní účinky.
  • Problémy s velikostí kapslí: Obtíže s polykáním kvůli velkým kapslím.
  • Nechutný prášek při samostatné konzumaci: Některým uživatelům nebyla příjemná chuť prášku.
  • Nežádoucí účinky jako akné: Výskyt akné u některých uživatelů.
  • Rozdílné zkušenosti mezi uživateli: Výsledky se mohou lišit v závislosti na individuálních faktorech.
  • Potenciální interakce s léky: Užívání Ashwagandhy může interagovat s některými léky, což je důležité pro osoby s již existujícími zdravotními podmínkami.

Odborné recenze

85 %

Testování – Naši testeři otestovali sílu Ashwagandhy z testuj.to

Stránka testuj.to obsahuje recenze na doplněk stravy Ashwagandha – extrakt z kořene od Herbs Energy. Tento produkt je známý pro své účinky na snížení stresu, zlepšení spánku, podporu imunitního systému, zvýšení vitality a energie, zlepšení nálady a podporu dýchacího a reprodukčního systému. Obsahuje čistý extrakt z kořene rostliny s 5% withanolidy, extrakt z černého pepře pro lepší vstřebatelnost a l-theanin z extraktu ze zeleného čaje.

Recenze jsou smíšené, ale většinou pozitivní. Uživatelé hlásí zlepšení kvality spánku, snížení stresu, zvýšení energie a celkového zdraví. Někteří uživatelé však nezaznamenali žádné změny nebo měli problémy s velikostí kapslí.

Na základě těchto recenzí bych ohodnotil produkt na 85 % na škále od 0 % do 100 %, kde 0 % je nejhorší a 100 % je nejlepší. Toto hodnocení odráží vysokou míru spokojenosti většiny recenzentů, přičemž bere v úvahu i několik negativních

Přečíst celou recenzi…

Testování - Naši testeři otestovali sílu Ashwagandhy – extraktu z kořene "Královny bylin". A jak jsou spokojení se dozvíte z recenzí [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.testuj.to/test/herbs-energy-ashwagandha-extrakt-z-korene

 

86 %

Herbs Energy Ashwagandha Extrakt z kořene 90 kapslí recenze z heureka.cz

Na základě recenzí lze shrnout, že produkt Ashwagandha – extrakt z kořene od Herbs Energy obdržel celkově velmi pozitivní hodnocení. Z 91 hodnocení dostal produkt:

  • 56× hodnocení 5 hvězdiček
  • 28× hodnocení 4 hvězdičky
  • 5× hodnocení 3 hvězdičky
  • 1× hodnocení 2 hvězdičky
  • 1× hodnocení 1 hvězdička

Většina recenzentů produkt doporučuje, přičemž hlavními výhodami jsou zlepšení spánku, snížení stresu, zvýšení energie a celkové zlepšení nálady. Někteří uživatelé však zaznamenali menší nebo žádné účinky, a několik recenzí poukazuje na problémy s velikostí kapslí.

Na základě těchto recenzí bych ohodnotil produkt na 86 % na škále od 0 % do 100 %, kde 0 % je nejhorší a 100 % je nejlepší. Toto hodnocení odráží vysokou spokojenost většiny uživatelů a zahrnuje i několik méně pozitivních zkušeností.

Přečíst všechny recenze…

Herbs Energy Ashwagandha Extrakt z kořene 90 kapslí[online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://doplnky-stravy.heureka.cz/herbs-energy-ashwagandha-extrakt-z-korene-90-kapsli/#recenze/
96 %

Advance Ashwagandha recenze a zkušenosti z pilulka.cz

Na základě recenzí produktu Advance Ashwagandha 90 kapslí, které byly poskytnuty, lze shrnout následující:

  • Celkem hodnotilo 6 zákazníků.
  • 5 zákazníků ohodnotilo produkt 5 hvězdičkami.
  • 1 zákazník ohodnotil produkt 4 hvězdičkami.
  • Nebyly zaznamenány žádné hodnocení s 3, 2 nebo 1 hvězdičkou.
  • 100% zákazníků produkt doporučuje.

Z recenzí vyplývá, že zákazníci jsou s produktem velmi spokojeni. Uvádějí, že jim pomohl s psychikou, zlepšil kvalitu spánku, zvyšuje energii, pomáhá při PMS a dokonce pomohl jednomu zákazníkovi překonat dlouhodobou depresi. Nebyly zaznamenány žádné negativní aspekty nebo nežádoucí účinky.

Na základě těchto informací bych ohodnotil produkt Advance Ashwagandha 90 kapslí na 96 % na škále od 0 % do 100 %, kde 0 % je nejhorší a 100 % je nejlepší. Toto hodnocení odráží vysokou míru spokojenosti zákazníků a pozitivní zpětnou vazbu na produkt.

Přečíst všechny recenze…

Advance Ashwagandha 90 kapslí - Recenze a zkušenosti | Pilulka.cz [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.pilulka.cz/advance-ashwagandha-cps-90/recenze-zkusenosti
95 %

Ašvaganda – účinky, zkušenost z zelenyden.cz

Stránka zelenyden.cz poskytuje podrobné informace o ašvagandě (Ashwagandha, Vitánie snodárná, Withania somnifera), která je tradiční rostlinou v ajurvédské medicíně. Je známá pro své zdravotní benefity a je široce rozšířená v Indii, Nepálu, Číně a Jemenu.

Hlavní body:

  • Tradiční užití: Ašvaganda je používána po tisíciletí jako Rasyana v ajurvédě, což znamená bylinný přípravek podporující mladistvý stav fyzického a duševního zdraví a štěstí.
  • Formy a dávkování: Běžně dostupná ve formě prášku, smíchaného s ghee, vodou nebo medem, s doporučenou denní dávkou 4-6 g.
  • Chemické složení: Obsahuje alkaloidy, steroidní laktony (withanolidy a withaferiny), saponiny a acylsterylglykosidy. Withanolidy mají antikancerogení a imunitu podporující účinky.
  • Zdravotní benefity: Ašvaganda má anxiolytické a antistresové účinky, posiluje paměť, má protizánětlivé účinky, působí proti nádorům, má imunomodulační, hypolipidemické, antibakteriální a protektivní účinky na srdce. Může působit jako afrodiziakum a tlumit závislost.
  • Výzkum a COVID-19: Studie z roku 2020 naznačuje, že withanon z ašvagandy může inhibovat vstup SARS-CoV-2 do buněk.

Hodnocení produktu:

Na základě poskytnutých informací, které zdůrazňují široké spektrum zdravotních benefitů ašvagandy, bych ohodnotil ašvagandu jako produkt na 95 % na škále od 0 % do 100 %, kde 0 % je nejhorší a 100 % je nejlepší. Toto hodnocení reflektuje její rozmanité a pozitivní účinky na zdraví, podložené tradičním užíváním a vědeckými studiemi.

Přečíst celou recenzi…

Ašvaganda – účinky, zkušenosti — Zelenýden.cz [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://zelenyden.cz/prispevek/ashwagandha/
93 %

Prášek ashwagandha BIO 250 g – recenze z lekarna.cz

Na základě recenzí produktu HEALTH LINK Prášek ashwagandha BIO 250 g, které byly poskytnuty, lze shrnout následující:

  • Celkem hodnotilo 15 zákazníků.
  • 12 zákazníků ohodnotilo produkt 5 hvězdičkami.
  • 2 zákazníci ohodnotili produkt 4 hvězdičkami.
  • 1 zákazník ohodnotil produkt 3 hvězdičkami.
  • Nebyly zaznamenány žádné hodnocení s 2 nebo 1 hvězdičkou.

Z recenzí vyplývá, že většina zákazníků je s produktem velmi spokojena. Uvádějí, že je kvalitní, pomáhá s uklidněním a zároveň dodává energii. Někteří zákazníci však mají středně pozitivní nebo neutrální názory, což může být způsobeno omezenými zkušenostmi s podobnými produkty.

Na základě těchto informací bych ohodnotil produkt HEALTH LINK Prášek ashwagandha BIO 250 g na 93 % na škále od 0 % do 100 %, kde 0 % je nejhorší a 100 % je nejlepší. Toto hodnocení reflektuje vysokou míru spokojenosti většiny zákazníků a pozitivní zpětnou vazbu na produkt.

Přečíst celou recenzi…

Recenze - HEALTH LINK Prášek ashwagandha BIO 250 g - Lékárna.cz [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.lekarna.cz/health-link-prasek-ashwagandha-250-g-bio/recenze/
95 %

Recenze zákazníků Ashwagandha z superionherbs.cz

Na základě recenzí produktu Ashwagandha Whitania Somnifera Exktrakt 5% withanolidů od Superionherbs, lze shrnout následující:

  • Celkové hodnocení: 4.76 z 5 hvězdiček
  • Počet recenzí: 38
    • 5 hvězdiček: 33 recenzí
    • 4 hvězdičky: 3 recenze
    • 3 hvězdičky: 1 recenze
    • 2 hvězdičky: 0 recenzí
    • 1 hvězdička: 1 recenze

Shrnutí recenzí:

  • Pozitivní zkušenosti: Většina recenzentů vyjádřila vysokou spokojenost s produktem. Uživatelé hlásili zlepšení zdravotního stavu, pomoci při stresu z podnikání, zlepšení při revmatoidní artritidě, stabilizaci emočního stavu, zlepšení spánku a psychického stavu, zvýšení energie a vitality, a dokonce i pomoc při nespavosti po prodělání Covidu.
  • Neutrální/negativní zkušenosti: Byly zaznamenány i několik neutrálních nebo negativních recenzí, včetně jedné, která nezaznamenala žádné změny po užívání produktu.

Na základě těchto recenzí bych ohodnotil produkt Ashwagandha Whitania Somnifera Exktrakt 5% withanolidů od Superionherbs na 95 % na škále od 0 % do 100 %, kde 0 % je nejhorší a 100 % je nejlepší. Toto hodnocení reflektuje vysokou míru spokojenosti většiny zákazníků a pozitivní zpětnou vazbu na produkt, přičemž zahrnuje i několik méně pozitivních zkušeností.

Přečíst všechny recenze…

Recenze zákazníků Ashwagandha | Superionherbs [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.superionherbs.cz/recenze-zkusenosti-zakazniku-ashwagandha/
95 %

43 Recenzí Green Food nutrition Ashwagandha z zbozi.cz

Na základě poskytnutých recenzí produktu Ashwagandha lze shrnout následující:

  • Celkové hodnocení: 95%
  • Počet recenzí: 43
    • 5 hvězdiček: 33 recenzí
    • 4 hvězdičky: 10 recenzí
    • 3 hvězdičky: 0 recenzí
    • 2 hvězdičky: 0 recenzí
    • 1 hvězdička: 0 recenzí

Shrnutí recenzí:

  • Pozitivní zkušenosti: Většina recenzentů vyjádřila vysokou spokojenost s produktem, uvádějíce různé přínosy jako zlepšení psychického stavu, rychlejší regeneraci při fyzické zátěži, lepší trávení, odolnost proti stresu, zlepšení sexuálního života, a lepší spánek.
  • Neutrální/negativní zkušenosti: Nebyly zaznamenány žádné negativní recenze, ale některé hodnocení byly mírně nižší (80%), což může naznačovat, že produkt nemusí být účinný pro všechny uživatele stejným způsobem.

Celkové hodnocení:

Na základě těchto recenzí bych ohodnotil produkt Ashwagandha na 95 % na škále od 0 % do 100 %, kde 0 % je nejhorší a 100 % je nejlepší. Toto hodnocení reflektuje vysokou míru spokojenosti většiny zákazníků a pozitivní zpětnou vazbu na produkt.

Přečíst všechny recenze…

43 Recenzí Green Food nutrition Ashwagandha Extract 90 cps. - Zbozi.cz [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.zbozi.cz/vyrobek/green-food-nutrition-ashwagandha-extract-90-cps/vsechny-recenze/
80 %

Ashwagandha – Diskuze z eMimino.cz

Na základě diskuse na fóru o Ashwagandha lze shrnout následující:

  • Zkušenosti uživatelů: Uživatelé diskutují o různých zkušenostech s Ashwagandha, přičemž se zaměřují na účinky na úzkost, nespavost a hormonální rovnováhu.
  • Rozdílné reakce: Někteří uživatelé uvádějí pozitivní účinky, jako je zlepšení spánku a snížení stresu, zatímco jiní zaznamenali nežádoucí účinky, jako je akné.
  • Forma užívání: Diskutuje se o různých formách užívání Ashwagandha, včetně prášku a kapslí.
  • Specifické případy: Někteří uživatelé sdíleli své zkušenosti s použitím Ashwagandha v souvislosti s konkrétními zdravotními problémy, jako je nádorové onemocnění nebo hormonální nerovnováha.

Celkové hodnocení:

Na základě těchto diskusí bych ohodnotil produkt Ashwagandha na 80 % na škále od 0 % do 100 %, kde 0 % je nejhorší a 100 % je nejlepší. Toto hodnocení reflektuje smíšené zkušenosti uživatelů, kde někteří uvádějí pozitivní účinky, zatímco jiní zaznamenali nežádoucí reakce nebo nezaznamenali žádné zlepšení. Hodnocení také bere v úvahu, že účinky Ashwagandha se mohou lišit v závislosti na jednotlivci a formě užívání.

Přečíst všechny recenze…

Ashwagandha - Diskuze - eMimino.cz [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.emimino.cz/diskuse/ashwagandha-415048/
90 %

Vitalvibe: Ashwagandha BIO (zkušenosti) z ecoblog.cz

Recenzent objednal Ashwagandha prášek od Vitalvibe a sdílí své zkušenosti. Při prvním ochutnání prášku samotného nebyl nadšen, ale zjistil, že je lepší jej přidávat do smoothie, medu, nebo domácí zmrzliny. V recenzi vysvětluje, že název Ashwagandha pochází ze slov „ashwa“ (kůň) a „gandha“ (pach), protože čerstvý kořen této rostliny má silný zápach připomínající koňský pot.

Recenzent popisuje, že prášek Ashwagandha od Vitalvibe má několik přínosů pro zdraví, včetně snížení cholesterolu, podpory správného fungování nervového systému, antioxidačního účinku díky obsahu polyfenolů, a příznivého vlivu na hormonální rovnováhu a kardiovaskulární systém.

Autor recenze také uvádí, že je spokojený s kvalitou produktů Vitalvibe, které jsou 100% přírodní, BIO a neobsahují žádný přidaný cukr, barviva nebo pesticidy. Dále zdůrazňuje význam zdravého životního stylu a stravování a chválí Vitalvibe za podporu v těchto oblastech.

Na základě této recenze, která zdůrazňuje příznivé účinky produktu, jeho přirozenost a kvalitu, bych produkt Ashwagandha BIO od Vitalvibe ohodnotil na 90 % na škále od 0 % do 100 %. Toto hodnocení je založeno na pozitivních zkušenostech recenzenta, jeho spokojenosti s přírodní složením produktu a jeho zdravotními přínosy.

Přečíst celou recenzi…

[RECENZE] ✅ Vitalvibe: Ashwagandha BIO (zkušenosti) (2023) [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://ecoblog.cz/vitalvibe-recenze-ashwagandha-bio-a-moje-zkusenosti/

Odborné video recenze

Ashwagandha a její účinky na zdraví | GymBeam | Fitness Academy - YouTube [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.youtube.com/watch?v=1iwzvVle4ow

Ashwagandha - jej využitie a účinky na zdravie | GymBeam | Fitness Academy - YouTube [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.youtube.com/watch?v=uLfmRQ4rlLY

Zbaví vás ASHWAGANDHA stresu? | Jak užívat, co očekávat, na co si dát pozor

Zbaví ťa ASHWAGANDHA stresu? | Ako užívať, čo očakávať, na čo dávať pozor - YouTube [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.youtube.com/watch?v=eGEHQddNKIQ

Bral jsem Ashwagandhu po dobu 30 dnů

I Took Ashwagandha For 30 Days - YouTube [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.youtube.com/watch?v=IX4IDfWSuEY

Bral jsem Ashwagandhu 30 dní, tady je, co se stalo

I Took Ashwagandha For 30 Days, Here's What Happened - YouTube [online]. [cit. 18. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.youtube.com/watch?v=5aUzxLfZeyw

Hodnocení a recenze uživatelů

0,0
Hodnoceno 0,0 z 5
0,0 z 5 hvězd (dle 0 hodnocení)
Excelentní0%
Velmi dobrý0%
Průměr0%
Slabý0%
Odpad0%

Zatím nejsou žádné recenze. Buďte první, kdo ji napíše.